Est-ce que le canari dans la mine de charbon est un indice de la santé de nos esprits? | Eleanor de Jong

Eleanor de Jong - TheGuardian - 16/07
Le trouble du sommeil est un facteur de risque reconnu pour le développement d'une foule de troubles psychiatriques. Va te coucher, c'est la meilleure chose que tu puisses faire pour ton cerveau.

Quand j'avais mon bébé, presque dès qu'elle était en sécurité, les experts médicaux autour de moi m'invitaient à dormir.

Une infirmière a été chargée de la nourrir et l'équipe de sage-femme a enregistré des signes manuscrits à travers ma porte: “Ne dérangez pas ce patient” et “Ce patient doit dormir”.

J'ai eu 95 % de chances d'entrer en psychose post-partum, et personne ne le voulait.

En gérant la dépression manique, j'ai probablement rencontré 20 psychiatres dans et hors de l'hôpital, et ils partagent une obsession unifiée – le sommeil.

Personne que j’ai été enfermé dans un hôpital psychiatrique se sentait «proud» de leur maladie | Eleanor de Jong
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J'ai donc fait comme on m'a dit mon premier jour de mère, comme je savais que c'était l'action la plus protectrice que je pouvais prendre pour moi et mon bébé.

Alors que le sommeil a toujours été une partie intime de la dépression manique, de nouvelles lignes d'enquête explorent si le sommeil et la perturbation de celui-ci sont la caractéristique déterminante de la maladie elle-même et non pas seulement un symptôme ou un e...
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